耐心和节制是如何做好交易的关键之一。每次交易你是否遵循投资计划?如果不是，请遵从。每一次做单后，是否根本没有制定出局战略?如果是这样你的交易计划还不够完善。关于耐心你是否比较急躁?我和许多优胜的中长线投资人接触过，他们一年只做几次，他们总是在静静地等待时机的出现--他们认为"恰当的时机”。如果你是中长线投资人，你就不必每市必做。只要大势判断准确，手头的利润顺应了你的判断，就放长线钓大鱼吧。不要让市场牵着鼻子跑。
如果你在投资市场上已经亏损惨重，切记不要孤注一掷，以身家性命开玩笑。不要以为这样你就可以挽回资本或者可以反败为胜。事实上，这样卤莽的行为只能是适得其反!记住，少投资就少冒风险，什么时候时来运转，资金允许你可以扩大投资，你再加码也不迟。在风险遍野，纷繁复杂的市场，要明哲保身，“委曲求全"，这才是如何做好原油成功投资家的经验之谈!
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美联储六月如期暂停加息，几乎所有美联储官员都认为，在2023年“进一步”加息以降低通胀是合适的。鲍威尔强调，今年有必要再加息两次，相信还会有更多的加息措施，不排除在连续的会议上采取行动的可能性。美国6月份非农数据显示：就业人数增加了20.9万人，低于前值33.9万人，同时也低于预期22.5万人，来了个爆冷门，完全逆转了ADP小非农强劲就业人数。美联储暗示今年再加息两次的目标定价，市场定价美联储今年至多再加息约35个基点，美联储将在7月进行加息，但对此后进一步加息的可能性越来越怀疑。
黄金自2060高点见顶回落，如期迎来回调阶段，并承压1985高点开始震荡下行，成功跌破1940—1975震荡区间。冰谷子近期一直是坚定看空，相信关注的朋友都了解，最低已经跌至1893低点。只是目前多次下探1900大关得以支撑，并且反复在1900—1930区间进行来回震荡。虽然受非农数据刺激，黄金曾突破1930关口飙升至1935附近，但最终还是冲高回落了，跌至1925附近收尾，并没有企稳1930关口，表示上方仍有大量空头，毕竟短期局势呈震荡下行。
黄金经过7月非农数据的影响，黄金现在有明显的区间震荡表现，从日线周期来看，日线虽然在上周连阴后收阳，但收线还是在布林中轨之下，并且在1935形成高位双顶，因此，周初黄金只要在1935之下难以走出大涨空间，周初日线可能再次收阴，出现连跌。而在低位中日线布林收口，下方也难以走出大跌空间，所以，造成目前明显的区间震荡效果。H4周期中更为明显，经过上周的1902的试探，和1935的试探，形成高位有双顶，低位有双底，加上布林收口，均线系统没有发散，那么，暂时给出的有效区间在1935/1902，只要不破此区间，可以大胆做高空低多交易。
k线明显是有阻力的，尤其是历史性的阻力1937一线，这个位置k线冲了无数次，但全部无功而返，全部被摁在地板上，目前也是明显的三重顶形态，周初1937承压空，周初我们盯紧1937一线，k线如果不冲出这个位置，我们就是空，一旦踩着这个顶部，冰谷子就是强势干多，不破不立
操作策略：黄金1934空，止损1940，目标1902
如果你一直处于资金缩水亏损，翻本无望的状态，那你需要改变的不仅仅是心态跟技术，目前最需要的是信任，是安全!如果你还在市场上孤军奋战，可与冰谷子促膝长谈，善用你的资本，一起走向致富的道路。其实做任何投资的品种都是可以获利的，最主要看你怎么把握行情趋势，做单的方法，心态。交易是一项技能，一项能力，而不仅仅是知识!冰谷子成功十多年的市场交易经验，希望能够帮助到大家，让大家在投资的路上少走弯路
