黄金方面、上周黄金突破1800未能站稳走强，周五大幅下挫，凌晨收盘1767附近，最终周线以长上影线小阳报收。周五下跌主要受美国强劲零售数据影响，美国十年期收益率上升同时美元也出现反弹。
受新冠影响美国连续两个月非农数据爆冷，但数据显示通胀已经回到13年高点，可能美联储管理层对于加息或是不加息本身就很矛盾，所以现在对美联储货币政策并不是很明朗。虽然此前鲍威尔表示将再下次货币政策会议纪要宣布缩减购债，但缩减购债并不意味着加息，同时美国目前面对债务危机，如果加息必将增加本身债务压力，所以就消息面而言我认为可能抑制黄金下跌。
从形态来看、上周黄金触及高点1805附近刚好处于6月1916.4高点和9月初1833高点连接形成趋势线压制回落，周五的大幅下挫浇灭了市场看涨情绪，但形态上并不意味着趋势转弱，首先强支撑1745附近是10月反复测试低点企稳，这个位置不破很可能围绕收口三角形进行整理，所以后期方向仍关注1745和1800突破情况进行方向选择。短期操作思路周五下跌，美盘触底反抽但凌晨震荡回落最终弱势收盘，短期思路先看一波弱势延续先空后多，上方强压1775-76，但早间触及1772附近回落，所以午后触及1772可以考虑轻仓布局空，如果给到1775-76适当加仓。由于整体趋势偏震荡，那么下跌有极有可能走探底回升，下方触及日线布林带中轨1758附近可布局多，这个位置同时也是上周三受CPI数据影响快速回落低点。
原油方面、原油受全球能源危机影响，特别是欧洲天然气供应不足以及煤炭短缺影响刺激原油需求增加原油价格连续走强。但个人对原油多头仍持谨慎态度，首先原油作为全球消耗主要需求，原油价格推高必将推动通胀上涨，而美伊针对核协议再次走上谈判桌，美国此前呼吁欧佩克+增加产量降低油价，伊朗表示只要美国解除制裁就可以将原油产量提到600万桶每日，不排除美国为抑制原油价格上涨再谈判桌上妥协的可能。
形态上原油围绕日线布林带上涨攀岩形成极强上涨，价格反复反复破高不建议去空，MACD严重超卖追多一定要谨慎，如果日内出现大幅回撤随时都有见顶的可能。操作思路首先关注早盘跳空缺口62.4支撑，如果有效下破可反抽布局空，其他位置暂时不参与。
黄金：1772轻仓空，1775-76加仓，损1779，目标1762-63。1758-59多，损1753，目标1769-70
注：投资有风险入市需谨慎，文章仅代表作者本人观点，不作买卖依据盈亏自负
