现在的你是不是还在迷茫中，无论行情暴涨，暴跌，单边还是震荡，你是不是总是没把握住?就是所谓的一买就跌，一跌就割，一割就涨，一涨就追，一追又套，一套再割。这就像一个死套，资金不断缩水，如此循环。如果你处在这样的循环中，请停下来好好想想，总结一下经验和教训，整装再发。读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名家指路，名家指路不如名家带路。市场给予每一个人的机会都是公平的，或许在机会面前你选择了停留，有的人选择了把握，造成了看似的不公平。正所谓市场给予每一个人的机会都是公平的，或许在机会面前你选择了停留，有的人选择了把握，造成了看似的不公平。市场从来不是一台根据证券的内在品质而精确地客观地记录其价值的计量器，而是汇集了无数人部分出于理性(事实)部分出于感性(理念和观点)的选择的投票器。这就是市场波动的由来。如果你需要帮助，友良会一直在，但如果你连手都不伸，我又怎么能帮到你呢?
黄金方面，7月19日早盘平开高走但亚盘中行情先涨后跌，午盘期间金价失守1812，并在随后开始的欧盘中延续跌势，美市盘前行情最低下触1795.13，美盘开始后行情开始回补空头，不过未能收复亚市高点的1817，甚至在尾盘中行情再次掉到1812一线，最终收出短十字阳线，涨幅0.03%或0.59美元。
黄金今日早盘惯性上涨，短线刺破1817，但是并没有站上站稳1817之上，所以，友.良仍然多坚持了一下，还是没有着急调整方向。早盘急涨的行情通常没有延续性，这是汤老师多年的经验总结，也是汤友良之前就强调过的交易规律，细心的朋友肯定对此有印象。一个交易员的自我修养，应当知道什么时候应该转方向，什么时候应该多坚持一下。金价前期反复以1820为关键点位作为突破口，每次突破后行情走势均出现了有力度的延续。所以，今日多头在没有突破1820之前，友良坚持空;但一旦突破1820，顺势转多。金价现报1814，早盘友良提示的1814空单，稳健可保本先出，激进以突破1820为防守，先持有。K线今日一旦下方跌破1810，空头趋势确认继续;上方突破1820顺势转多。
原油方面，美原油昨天暴跌6.9%或4.9美元，为今年3月18日来的最大单日跌幅，期间行情在亚、欧、美三个盘面上都有不程度的下跌，尤其是欧美盘，行情直接走出单边，价格直至美市尾盘在触及了65.58后才开始停滞，最终在回调1美元至66.53美元/桶收盘。
原油昨日提示了破位70后会大跌，最终原油走势如预期一致，直接破位大跌，最低跌到了65一线，看到就赚到，跟上就翻倍。原油大跌已经开启，今日反弹68上方后继续干空。原油此前一直维持趋势上涨，但昨日破位后，趋势已经发生改变，大级别的转折必然对应大行情。而现在方向已经明确，我们的思路也很简单，高空!对于原油这个品种，我已经说了不止一次，一定是顺势操作，因为你永远不会知道倒要跌到什么地方或者涨到何时!正如此前的负数以及从去年一直涨到现在。当前原油开启波段下跌，但昨日大跌后，行情难免会反弹修正，大涨大跌，幅度自然不会小，所以，日内不着急干空，防止大的反弹造成误伤，而是反弹遇阻压力后再空!但跌势不变!套得住时间，套不住价格，空，日内反弹68.0附近或者上方后直接空。
黄金操作建议：今日行情走势黄金短线操作上建议以震荡偏多，反弹1820不破做空，止损5美金，目标1810附近;破位继续持有;回调1810不破做多，止损5美金，目标1820附近，破位看1833一线;
原油操作建议：今日行情走势原油短线操作上建议以反弹高空，反弹67.3不破做空，防守68.0做空，止损0.5美金，目标65.5一线;回调65.5做多，止损0.5美金，目标67.3附近，破位看68.0一线，破位继续持有;
文章具有时效性，具体点位以汤老师实盘指导为准!
友良寄语：
得失不在于一瞬间，良好的心态是投资路上最真诚的朋友，看准了就做，做错了也不后悔，有一颗不屈服恐惧的心，冷静的头脑是自己最好的老师，我不知你有多少经历，也不知道你有多大欲望，获利是我的智慧，稳健是我的心得，我是汤友良，良师益友，为你指路。
文/汤友良
