美国宝石学家苛恩芝氏在《宝玩魔力记》提到：公元前15世纪时，西亚两河流域、古埃及地区已有人用青金石及绿青、红石髓作为药石治疗一些疾病，特别提到古希腊药物学家迪奥斯科莱得在公元之初使用青金石作为一种退烧药，以医治喉痛和气管炎症。

根据水晶疗法的廉洁，青金石能协调身体、情感、精神与灵性。而这些方面一旦失调，极易引发忧郁症和病气，使人们失去生活目标。反之，则可以给人们带来自知之明。

很多情况下，如果怒气受到抑制，就有可能导致喉咙病或是与他人之间的交流受阻，而青金石能帮助人们消除怒气，调解冲突，带来诚实、怜悯、正直等良好品质，使人们认识到主动聆听他人意见的重要性，成为爱与友谊的纽带。

除此之外，它还能帮助人们迅速缓解压力，将人迅速带入更深层次的宁静中去。总之，它的性能非常沉静，对人们达到某种圆满的境界大有裨益

青金石能缓解人们的病痛，特别是偏头痛;克服忧郁症;对呼吸与神经系统、免疫系统、喉咙、甲状腺有益;能够净化器官、骨髓、胸腺与血液;还能治疗失聪，消除失眠与眩晕，降低血压。当你牙疼、高血压、支气管炎、眼睛、发烧、痔疮等，都是适合使用蓝色系宝石的。

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