哪些人不宜吃咸鸭蛋？咸鸭蛋营养丰富、口味适中、味道鲜美，可以说是老少皆宜，但是咸鸭蛋也不能多吃。而且一些特殊人群因体质状况并不适合吃咸鸭蛋，或者应该少食，今天这篇文章，小编就为大家说一下吃咸鸭蛋的注意事项！（推荐阅读：《咸鸭蛋的营养价值》、《什么牌子的咸鸭蛋好吃？》）

1、咸鸭蛋是阴虚火旺者的食疗补品，虽说是老少皆宜，但有些人也不该多吃，孕妇、脾阳不足者不宜食用。

2、咸鸭蛋含盐量一般很高，类似于佐餐的咸菜，因此心脑血管病人、高血压、高血脂病人要少吃或尽量不吃。

3、一般的健康人建议每次吃不超过半个咸蛋，同时少吃其他高盐食物及含钠调味品，吃后应该多喝水。

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《什么牌子的咸鸭蛋好吃？》

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