人体胰岛功能修复的方法：

1、健康饮食

饮食方面要低盐、低脂、低糖，并养成健康的饮食习惯，多吃蔬菜

2、锻炼身体

每天可以抽20-30分钟左右的时间锻炼身体，散步或慢跑都可以。运动可以促进肌细胞摄取葡萄糖，从而减轻胰岛负担。

3、早睡早起

睡眠时间要保证，不要熬夜，熬夜会降低身体免疫力！

4、服用药物

这个要在医生的指导下进行。

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