想必大家都知道演员谭松韵，谭松韵虽然已经三十岁了，可依然在她脸上看不到岁月的痕迹，依旧少女感满满。怎样拥有和谭松韵一样的少女肌呢？这几点帮到你。

核心是彻底清洁

我们都很清楚清洁的重要，但真的有确实做到吗-谭松韵保持童颜的秘诀就是做好彻底的清洁，如果肌肤没有好好被清洁，当毛孔被油脂、脏污堵塞，就很容易使毛囊内的细菌作用，而生成痘痘。但有时候可能会过度清洁，因此建议早上洗脸时用清水即可，避免洁颜产品带走过多油脂，造成肌肤缺水的外油内干！

防晒不能少

过量的紫外线会加速肌肤老化，因此防晒必须好好加强！谭松韵曾向大家分享自己的保养祕诀：很重视防晒、隔离，还有卸妆，有时间的话会敷面膜、抹精华。但市面上防晒产品百百种，到底该怎么挑呢-建议如果在室内，选择SPF25-30就很足够，室外的话可以选择SPF50。

补水保湿请默念三遍

就算是保养新手一定也知道保湿犹如圣旨般重要！平时一定要做好保湿，除了夜间的保湿工作之外，白天出门在外也可以准备一罐保湿喷雾带在身上。尤其是长期需要待在冷气房的上班族，在冷气房待久了肌肤真的很容易缺水呀~而水份的补充也是要由内到外的，除了外部的保养品之外，多摄取水份也是不可忽略的！当体内的水份充足，皮肤自然也跟着水润透亮~

水光精华是抗老的秘密

水光精华是回春的秘诀！除了改善肌肤缺水的问题之外，还能解决肤色不均、毛孔粗大等问题，延缓肌肤老化的功力更是不在话下！而因为它的分子小，所以很容易就被肌肤吸收，可以快速地进入调理程序，在短时间内就能见到它的效果~市面上在售的水光精华通常也都采着复合式功能，例如美白、抗痘、补水等，大家可以依据自己的皮肤需求购买适合的产品。

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