由于现在的疫情，我们通勤、外出出门都要佩戴口罩，一整天闷下来皮肤都变得很粗糙。超容易长粉刺痘痘，又加上换季甚至经常泛红起小疹子，除了注意补水保湿还有以下6方面要重视，让你在闷热的口罩下也能保持肌肤的健康！找回透亮光泽！

避免厚重妆容

尽量避免画浓妆，厚重的妆容再戴上口罩会造成脸部肌肤的负担，平时习惯用粉底液的仙女们，建议可以改使用防晒及蜜粉，轻薄的淡妆即可。

使用清爽保养品、简化保养步骤

把平时较滋润、油腻的保养品换成清爽质地的，避免涂抹过于厚重的乳霜、保养油，这样容易导致肌肤油水不平衡，造成过度出油状况发生。

定时更换口罩

在有化妆的情况下，会发现经过一段时间后，妆容很容易沾染于口罩内，而口罩内温暖湿润的环境非常容易滋生细菌，形成痘痘粉刺的温床，定时更换口罩或口罩内衬垫可以有效的改善！

减少肌肤与口罩间的摩擦

口罩最内层材质多为亲肤性不织布，其实不少敏感肌对不织布材质是过敏的，在经过长时间配戴下容易产生过敏、红肿，甚至痒的现象，最有效减少摩擦的方法就是少说话！若情况允许时可适时的拿下口罩透透气。

回家后彻底清洁肌肤

出外一整天，建议到家第一步就是卸妆！并且是干净、彻底的卸妆！在清洁完后，建议以厨房纸巾或者棉柔巾取代毛巾，以轻压的方式将水份吸干。

晚间搭配酸类保养品

白天被口罩闷着，很容易产生闷痘或粉刺，特别是鼻子周围和下巴的部分，在夜间可以始用酸类保养品，刚开始可以先从浓度低的使用，调节肌肤、角质层的代谢，让毛孔不被塞住！

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