嘉媚乐薰衣草精油怎么用
嘉媚乐薰衣草精油怎么用?
1.熏蒸法:可以放到加湿机,香熏灯,烛台灯等等;
2.吸入法:将10滴纯精油滴入玻璃或瓷质的脸盘中,在头上罩上大毛巾将整个头部及脸部覆盖,用口,鼻交替做深呼吸,保持5-10分钟;
3.浸浴法:可预防感冒,能消除疲劳,微凉的水可以提振精神;
4.香熏漱口法:将23滴精油滴入一杯水中搅均,漱口10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,可保持口气清新,保持牙齿,减少喉炎;
6.外敷法:将5-8滴精油滴于湿布,敷盖在皮肤上让肌肤直接吸收精油分子,促进淋巴循环,对减肥,塑身,排毒及疼痛症状疗效极佳(常用熏衣草,迷失香,,天竺葵,茉莉,玫瑰,柠檬等)。
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