在干燥寒冷的冬季，很多女生的肌肤会因为这种气候产生干裂、起皮、紧绷的情况，为了让自己的肌肤重新恢复到原来的状态，让我们来看几个小妙招。

第一，确定自己肤质

很多护肤品都有其相对应适合的肤质，如果选错护肤品，很容易对自己的肌肤造成损害。，皮肤主要分 5 个类型：油性、中性、干性、混合性和敏感性。敏感性是说皮肤一旦受到点小刺激就会出现不舒服的情况，而其他四种肤质可以通过下面这种方法区分：

清水洗完脸后先不要抹任何东西，20 分钟内紧绷感消失，油性皮肤；20 ～ 40 分钟消失，中性皮肤；40 分钟以上消失的，干性皮肤；额、鼻部为油性，其余部位为中性或干性，属于混合性皮肤。

第二，睡前洗脸

洗脸是护肤的第一步，也会影响到后续护肤品的吸收程度，而冬季洗脸更要重视，因此无论你有多忙，都要洗脸。因为无论你出不出门，化妆品、防晒霜、灰尘、油脂之类的都堆积在脸上，很可能会堵塞毛囊口，刺激皮肤，引起脸部皮肤发炎，进而导致更多肌肤问题。不过，也不要因为觉得脸脏，就使劲地揉搓，这样会刺激皮肤。

第三，用正确方式洗脸

首先，洗脸时最好用温水，过热的水会伤害到肌肤的角质层、加速皮肤老化、松弛。用最接近人体温度——35度的水来洗脸最合适。其次，如果你常常觉得脸干、发紧、起皮，就不要买磨砂膏或洁面刷了。

正确的做法应该是在洗脸之前先把手洗干净，这样才能最大程度的降低对面部肌肤的伤害和刺激。手洗干净后用温水把双手和脸打湿，挤适量的洗面奶到手心，均匀涂抹在脸上，然后用指腹温柔地打圈按摩，在眼周按摩时要特别轻柔，千万别搓，用手指也不行。我们的目标是把肌肤洗得「柔嫩水滑」，而不是「彻底洗干净」，最后，用温水把脸冲洗干净，选择柔软的毛巾，轻轻擦拭，避免摩擦造成皮肤损伤。

第四，选择合适的洁面产品

对于大部分人来说，特别是干性皮肤的人，最好选择温和且添加了保湿成分的，这样洗完之后才能感觉肌肤柔嫩光滑不论你选择了什么洁面产品，如果用了以后感觉皮肤更干燥、紧绷、敏感了，那么这个产品就该加入你的个人护肤品黑名单了。那在买洗面奶时该如何避免这种情况出现呢?其实选购洁面产品的时候可以避免下面这些产品或成分：清洁力强的洁面皂;含香料或酒精的洁面产品;含果酸、乳酸等去角质成分的洁面产品。敏感肌的女生购买时一定要认真看成分。

第五，平时也要保养

护肤当然不是一日就能成的，一定要长期保养。

1. 切忌频繁去角质，一周一次就够。

去角质这个动作确实可以去除肌肤老化的角质，这样保湿剂可以更好渗透，没错。可是，频繁地去角质同时会损伤干燥肌肤。如果你感觉皮肤变敏感了，稍微一热就通红，偶尔还会有点刺痛，这就是在提醒你，去角质产品已经伤害到皮肤了，不管它多贵多好，都要停用并更换产品了。

2. 注重保湿

保湿产品不会直接增加皮肤的湿度，而是会锁住水分不让其蒸发，来达到保湿效果。有一个 3 分钟准则：每天早晚洁面 3 分钟内使用保湿产品。如果条件允许可以每天涂抹 2～3 次保湿产品;如果白天想要补用一次保湿产品，事先不需要清洗或清洁，可以直接涂抹。

3. 选对保湿产品。

能帮助皮肤保湿的主要有 3 种成分：油脂、亲水型高分子和水分。

说到相对熟悉的具体成分，大概包括：甘油、丙二醇：将水分带到皮肤表层，并牢牢抓住它，降低水分蒸发速度;凡士林、羊毛脂、矿物油、聚二甲基硅氧烷：像屏障一样覆在皮肤表层锁住水分。在干燥冬天，建议使用保湿霜或油，效果比用保湿乳好一点。在购买时，尽量避免含有芳香剂以及如视黄醇等成分的，它们会让皮肤敏感、变干。使用新产品时，先涂抹在胳膊上试用，如果皮肤感觉干燥、烧灼甚至痛就不要用啦。

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