玛瑙是已知的最古老的玉石之一，分别有红玛瑙和黑玛瑙，我们先分别说说它的好处吧：红玛瑙是一种可以激发勇气的水晶，它可以带来信心使人勇敢，红色玛瑙还可改善内分泌，加强血液循环，让气色变好，消除性方面的障碍。

对目前现况消极,没有目标及冲劲的人,有刺激其好奇心及行动力的作用,让其认清目标急起直追,也能消除敌人的恶意与忌妒,带来和平的新关系。加强创意与创作力,在创作的过程中灵感泉涌。同时玛瑙能消除压力与精神紧张，化解代沟，促进人与人之间的坦承相处真实相待，是保持家庭、公司、团体成员和谐相处的宝石。

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