睡眠面膜可以白天用吗？可以啊,利用午休时间就可以做，休息时身体和皮肤都在放松状态，所以午休时做吸收效果也会很好。

如果你不是赶时间要上班或是什么。那就随便选个时间做，可以听听轻音乐，重要的是,在这段时间一定是全身心放松的状态，这样不仅皮肤会很好的吸收养分,身体也能得到足够的休息，那么当你做完的时候,你会发现不但皮肤吸收了养分,就连心情也轻松愉快了。

晚上新陈代谢比较快，所以皮肤对营养吸收较快较好，睡眠面膜是高营养的，晚上用比较容易吸收出效果。白天也行但是皮肤对营养的吸收没那么多，而且白天因为环境原因皮肤重点是补水保湿，尽量晚上用吧。

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