砭石手链戴哪只手

砭石手链长期佩戴对人体有很好的保健作用。砭石手链戴哪只手？

砭石手链佩戴并无讲究，两只手都可以戴。

砭石手链是砭疗感法中的一种，可疏通手腕部位经络，缓解酸痛。以泗滨砭石手链为例，主要用于砭术十六法中的感、压、刺、叩、振、擦、滚、揉法。临床常将砭球加热用于背、手腕、足踝等部位的温（守）法、滚法、压法、或骨盆温法。戴在内关处（离手腕两指处）可预防心悸、胃疼，同时可预防和治疗腱鞘炎、慢性腕关节炎、肩周炎、电脑综合症的发生。

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